A aromaterapia é a terapia com óleos essenciais. O uso dos óleos essenciais busca influenciar ou modificar a mente, o corpo e o espírito, fisiologicamente ou comportamentalmente.
Segundo Salvatore Battaglia – educador de aromaterapia –, os óleos essenciais agem de formas diferentes para propósitos diferentes. Eles tratam o corpo através dos efeitos farmacológicos, mas também tem seus efeitos psicoterapêuticos na mente e metafísicos que agem no espírito.
Os sintomas vêm como resultado de desequilíbrios inerentes da pessoa como um todo. O conceito de saúde é baseado em uma noção de bem estar físico, emocional e psicológico, além de uma capacidade de lidar bem com as várias pressões e estresses pela vida moderna e expectativas, e não apenas uma ausência de doenças.
O efeito do aroma afeta o sistema nervoso, pois o olfato é o único sentido cujas terminações nervosas estão em contato com o mundo externo, e as moléculas aromáticas também passam pela barreira hematoencefálica, podendo causar a estimulação de associações de memórias, alterar o humor e sentimentos, influenciar respostas hormonais, estimular as áreas corticais do cérebro associadas à memória e aprendizado.
Os óleos essenciais são extratos de plantas aromáticas compostos apenas de moléculas voláteis não adulteradas das plantas, obtidos por destilação ou expressão. São extraídos praticamente de todas as partes de uma planta: bagas, topo de flor, resina, casca, sementes, flores, folhas, rizoma, raiz e madeira.
As principais propriedades terapêuticas dos óleos essenciais são desintoxicantes, diuréticas, energizantes, analgésicas, relaxantes, antidepressivas, entre outras. Através do conhecimento e do uso adequado dos óleos essenciais, é possível um tratamento único e integral com o intuito de melhorar a saúde e o bem estar físico, mental, emocional e espiritual do indivíduo.